Ga jij een volgende stap zetten en met Mijnbeweegcoach meer bewegen? Dan krijg jij toegang tot je eigen Move4Vitality app. In de app vind jij je persoonlijke beweegplan met de beweegactiviteiten. De app helpt jou bij te houden wat je hebt gedaan en hoe dat ging. De app laat jou op een eenvoudige en overzichtelijke manier zien welke beweegactiviteiten op je programma staan en welke je hebt afgerond. Je krijgt uitleg bij de beweegactiviteiten en geeft in de app je scores en opmerkingen door aan je coach. Via de chatfunctie in de app heb je bovendien direct contact met je coach.
Nadat je het intake gesprek gehad hebt en je beweegcoach je beweegplan heeft gemaakt, kun je gaan starten en kun je de Move4Vitality app downloaden. Je ontvangt instructies per mail om met de app van start te gaan en met je beweegplan te gaan beginnen.
De Move4Vitality app kun je downloaden via Move4Vitality in de App Store of via Move4Vitality - Apps op Google Play.
Met het emailadres waarmee je je hebt aangemeld kun je in de app inloggen. Maak alleen nog een wachtwoord aan. Dit kun je doen via de link in de instructiemail van Move4Vitality.